بچوں میں خوف تین اقسام میں تقسیم کیا جاسکتا ہے: لی خوف پیدائشی ، پیدائشی سے موجود خوف ترقی سے متعلق ، جو مختلف عمروں میں ظاہر ہوتا ہے۔ خوف تکلیف دہ واقعات کے نتیجے میں سیکھا یا رہائشی ماحول سے متاثر ہوا۔

خوف کیا ہے؟

خوف ، دوسرے بنیادی جذبات کی طرح ، یہ ہمارے جینیاتی ورثہ میں بھی لکھا ہوا ہے۔ وہاں خوف یہ اندرونی خطرے کی گھنٹی ہے جو بیرونی دنیا میں کسی خطرے یا خطرہ کی موجودگی کا اشارہ دیتی ہے۔ اس کا فائدہ یہ ہے کہ وہ ہمیں بتائے ہوئے خطرات کا اشارہ کریں اور جسم کو چالو کریں<>لہذا اس کا مقصد حفاظتی طرز عمل کو چالو کرنا ہے جیسے فرار یا حملہ۔ وہاں خوف یہ توانائی کو متحرک کرنے کے لئے ضروری محرک فراہم کرتا ہے ، صرف اس صورت میں جب یہ ضرورت سے زیادہ ہو تو یہ لاپرواہ اور متضاد عملوں کی طرف جاتا ہے۔ ایک شخص بغیر خوف وہ زیادہ دن زندہ نہیں رہ سکتا تھا ، مثال کے طور پر سرخ کے ساتھ سڑک عبور کرکے۔





کے اثر کے تحت خوف دل کی دھڑکنیں بڑھتی ہیں ، بلڈ پریشر میں تیزی آتی ہے ، آنکھیں کھلی یا بند ہوتی ہیں ، شاگرد پھیل جاتے ہیں ، کانوں کو کسی بھی مشکوک آواز کو پکڑنے کے لئے چکرایا جاتا ہے یا ہاتھ ، گوز بپس ، شدید پسینہ آ رہا ہے ، گرم احساس سر ، تیز نبض انتباہ کی اس حالت میں ، یہاں تک کہ اندرونی اعضاء ، جیسے آنت اور گردے ، ایک گھومنے والی تال پر کام کرتے ہیں ، تاکہ اسہال اور ہاضمے کی خرابی پیدا ہوسکے ، شوگر خون میں ڈالا جاتا ہے ، پٹیوٹری سے رطوبت اور میڈیلا بڑھ جاتا ہے۔ ایڈرینل وہ توجہ اور رد عمل کی رفتار میں اضافہ کرتے ہیں۔ صورتحال جس قدر وسیع تر ہوتی ہے خوف ، اس کا مضمون کو جتنا زیادہ خطرہ محسوس ہوتا ہے ، جذبات اتنے ہی متشدد ہوتے ہیں۔

یہ نفسیاتی جسمانی نظام نام نہاد انجماد (جس میں ہمدرد اعصابی نظام کو چالو کیا جاتا ہے ، اور عضلات کو ٹنڈ کیا جاتا ہے) ، یا متحرک / ظاہر موت (جس میں اعصابی نظام متحرک ہے) سے لڑنے ، یا فرار ہونے اور متحمل ہونے کی صلاحیت کو بہتر بناتا ہے۔ پیراسییمپیتھٹک ریڑھ کی ہڈی اور پٹھوں کی کمزوری ہے) جانوروں کے ذریعہ لیا گیا حفاظتی رویہ۔



بچوں میں خوف

تین اہم تعلیمی انداز کی نشاندہی کی گئی ہے جو انتہائی عام کے حصول کے حق میں ہیں بچوں میں خوف . میں بچے در حقیقت ، وہ پریشان کن حالات کے تناظر میں ہی پریشان کن سلوک کو ظاہر کرتے ہیں۔ یہ وہ صورتحال ہیں جو ناکافی کمک دستی کی پیش کش کے علاوہ ، سیکھنے کو پسند کرتے ہیں بچہ پریشان کن احساسات ، تشخیصات اور تشخیصات جو پریشان کن جذباتی مظہروں کو استعمال کرتے ہیں۔

میں ہمدرد لوگوں کے لئے کام کرتا ہوں

اشتہار - Hypercritical انداز: یہ تنقید کی اعلی تعدد کی طرف سے خصوصیات ہے جس میں ہدایت کی گئی ہے بچہ ملامت کی صورت میں یا اس پر الزام لگانا ، اس کی قدر کرنا اور اس کی تضحیک کرنا۔ بالغ افراد جو اس تعلیمی انداز کو اپناتے ہیں مشکل سے ان کے مناسب طرز عمل پر توجہ دیتے ہیں بچہ ، جب کہ وہ ہمیشہ اس کی غلطیوں کی نشاندہی کرنے کے لئے تیار رہتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں بچہ خوف غلط ہونے کا ، ناجائز ہونے کا ، کم خود اعتمادی کا۔
- کمالیت پسندانہ انداز: یہ ایک تعلیمی انداز ہے جس کی مدد اس عقیدے کی ہے بچہ اسے اپنی ہر کام میں کامیابی سے کامیابی حاصل کرنی چاہئے اور اس کی قابل قدر (اور اس کے والدین کی) کامیابی مختلف سرگرمیوں میں اس کی کامیابی سے طے ہوتی ہے۔ میں بچہ اس طرح ایک کمال پسندانہ رویہ نمونہ بنایا گیا ہے ، جس کی وجہ سے وہ حد سے زیادہ ناپسندیدگی اور تنقید کا خدشہ پیدا کرتا ہے اگر وہ اپنے کاموں میں اچھ doی کارکردگی کا مظاہرہ نہیں کرتا ہے۔ وہ بچے اس طرز کے ساتھ تعلیم یافتہ ، وہ بہت پریشان ہوجاتے ہیں جب وہ کسی مشکل کام (کلاس اسائنمنٹ ، امتحانات ، مقابلوں وغیرہ) پر اپنا ہاتھ آزماتے ہیں اور محسوس کرتے ہیں کہ وہ قابل قدر ہیں ، تب ہی اگر وہ اچھی طرح سے کامیاب ہوجائیں اور دوسروں کی منظوری لیں۔ کے سب سے زیادہ کثرت سے اظہار خوف اس معاملے میں وہ اسکول کی بے چینی اور معاشرتی اضطراب ہیں۔
- ہائپر پریشانی سے زیادہ فائدہ مند انداز: اس تعلیمی انداز کی خصوصیت جسمانی حفاظت کے لئے بے حد تشویش ہے بچہ اور وہ مستقل طور پر اپنے بچے کو کسی بھی معمولی مایوسی سے بچاتے ہیں۔ میں بچہ اس کے بعد شرم کو ماڈلنگ کیا جاتا ہے اور خوف خاص طور پر اس کو ان خیالات کو اس حقیقت تک پہنچانے سے کہ خطرات ہر جگہ موجود ہیں اور ہمیں مستقل انتباہ رہنا چاہئے۔ اگر کوئی چیز ناگوار یا مایوس کن ہے تو اسے ہر قیمت سے گریز کرنا چاہئے؛ اگر کچھ خراب ہوا تو یہ خوفناک ہوگا۔ آپ کو زندہ رہنے کے لئے بالکل اس بات کا یقین کرنے کی ضرورت ہے کہ معاملات ٹھیک چل رہے ہیں۔

بچوں میں خوف و ہراس کا سب سے زیادہ انکشاف

بچوں میں خوف تین اقسام میں تقسیم کیا جاسکتا ہے: لی خوف پیدائشی ، پیدائشی سے موجود خوف ترقی سے متعلق ، جو مختلف عمروں میں ظاہر ہوتا ہے۔ خوف تکلیف دہ واقعات کے نتیجے میں سیکھا یا رہائشی ماحول سے متاثر ہوا۔



کی بنیادی شکل بچوں میں خوف یہ ماں کے ساتھ جسمانی رابطے کا نقصان ہے۔ آپ کے پاس 8/9 ماہ میں خوف اجنبی کی 12/18 ماہ میں خوف علیحدگی ، جو زندگی کے دوسرے / تیسرے سال کے آس پاس تک پہنچ جاتی ہے۔ 3/5 سال کی عمر میں آتا ہے خوف طوفان کا ، اندھیرے کا ، راکشسوں ، چڑیلوں ، سانٹا کلاز اور بیفانا کا ، عناصر جو ایک ہی وقت میں متوجہ اور ڈرانے والے۔ خوف جسمانی خطرات ، زخمی ہونا ، بیمار ہونا۔ پری اسکول میں خوف والدین سے لاتعلقی اور معاشرے میں اسکول کی زندگی کے آغاز سے وابستہ تعلق اس سے بھی بڑھ کر ہے۔ دیگر خوف اس دور کی خاص بات پریوں کی کہانیوں اور کہانیوں کے کرداروں جیسے سیاہ فام آدمی یا بڑا خراب بھیڑیا ہے۔

بچپن کے دوران اور وہ کچھ 6/12 سال کے درمیان ہوتا ہے خوف پچھلے سالوں میں مہارت حاصل کی جاسکتی ہے کیونکہ اب بچہ اس کے پاس زیادہ مہارت ہے ، لیکن عین اس وجہ سے کہ اب وہ زیادہ سمجھ گیا ہے ، وہ دیگر خطرات جیسے چوروں اور اغوا کاروں ، جسمانی نقصان ، بیماری ، خون ، انجیکشنز ، موت اور ترک کرنے کی جان لے سکتا ہے۔ کسی کی معاشرتی حیثیت سے وابستہ خوف ، مثلا a ایک شاگرد ، اور دوسروں کے ساتھ تعاملات ظاہر ہوتے ہیں: امتحانات ، جھگڑے ، ظلم اور نیز۔ خوف اپنے ساتھیوں کے ذریعہ مسترد ہونے کا۔ یہ کم کر سکتے ہیں خوف گھریلو جانوروں کی لیکن کیڑے مکوڑے ظاہر ہوسکتے ہیں۔ وہاں خوف کیڑوں کے ساتھ ساتھ غیر ملکی جانوروں کا بھی اکثر وابستہ ہوتا ہے خوف نامعلوم کی ، جس کے بارے میں معلوم نہیں ہے اور اس میں مہارت حاصل نہیں ہے۔ اس پر قابو پانے کا ایک طریقہ خوف کیڑوں سے واقف ہونے ، ان کی خصوصیات اور خصوصیات کی تعریف کرتے ہیں۔

بہت سے خوف پچھلے ادوار سے منسلک ترقی کے پچھلے مراحل میں رجعت کی حیثیت سے دوبارہ آسکتی ہے ، اس کی وضاحت عدم استحکام کی اس حالت سے ہوتی ہے جو پوری ترقیاتی عمر کی خصوصیت رکھتی ہے۔ سخت خوف و ہراس کے بعد ، حقیقت میں ، یا تکلیف دہ حالات کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو وقت کے ساتھ گذرتا ہے ، یہ معمول کی بات ہے بچے عارضی طور پر ان کی نشوونما کے ان ابتدائی مرحلے کی طرح کی طرز عمل پر دوبارہ اعتکاف کریں اور اگر ایسا ہوتا ہے تو اس کی وجہ یہ ہے کہ اس مرحلے پر وہ زیادہ محفوظ اور محفوظ محسوس کرتے ہیں۔

نوعمروں کی تعداد عام طور پر زیادہ ہے خوف پچھلے سالوں میں دنیا کے مختلف اور زیادہ پیچیدہ وژن کی بدولت۔ لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ان کے پاس کوئی نہیں ہے خوف . اس مدت کے عمودی طور پر ، مختلف ہیں خوف جسم سے متعلق جیسے شرمانے ، جسمانی بے ضابطگیوں اور معاشرتی اور جنسی شعبے سے متعلق مختلف خدشات جیسے جیسے: خراب شخصیات ، تنقیدیں ، ناکامیاں ، امتحانات ، نظرانداز یا مسترد۔ خوف درد ، موت ، جسمانی نقصان ، بدکاری اور بدصورتی کے ل they ، وہ بھی موجود ہیں خوف ان کے عمل پر قابو پانا اور عوام میں بات کرنا۔

مذکورہ بالا پیش کردہ تعلیمی انداز اپناتے ہوئے ، بہت سے دوسرے بچوں میں خوف وہ والدین کی اصرار کی سفارشات کی وجہ سے ہیں: 'کینچی کو ہاتھ مت لگائیں' ، 'بڑے کتوں سے بچو' ، 'درختوں پر نہیں چڑھتے'۔ وہ صحت کی حالت کے بارے میں مستقل شکایات سے بھی ماخوذ ہیں ، جو صحت کو بہتر بناتے ہیں بچہ باپ یا ماں کی بیماری؛ یا وہ والدین کی زیادتی اور خود اعتمادی کے نتیجے میں ہونے والے نقصان سے پیدا ہوتے ہیں۔ وہ بچے مختصرا، ، ہر چیز سے خوفزدہ ہونے کے علاوہ ، کبھی بھی خطرہ مول نہ لینا ، نیا کام انجام نہ دینے کے علاوہ ، انہیں اس بات پر یقین ہے کہ وہ کرنے کی صلاحیت نہیں رکھتے ، خطرہ مول لینے کی کوشش کرتے ہیں: خوف اس مقام پر ، وہ ضرب کرتے ہیں ، احتیاط سے پوشیدہ ہیں یا ، شاید ، پریشان کن علامات کے ذریعہ بعد میں خود کو ظاہر کریں گے۔

والدین کا رویہ مثبت یا منفی اثر ڈال سکتا ہے بچوں میں خوف :
- یہ سکھانے کے لئے اچھا ہے بچہ اس کے اعمال کے کچھ نقصان دہ نتائج ، لیکن یہ اتنا ہی موزوں ہے کہ اسے خوف زدہ نہ کریں ، اپنی ذات سے بڑھ کر خوف ہماری پریشانیوں اور نہ ہی اپنی پریشانیوں کو قدرتی طور پر شامل کیا جانا چاہئے۔
- سزاؤں کو مستقل طور پر چلنا چاہئے ، تاکہ وہ اپنے ہر عمل کے انجام سے خوفزدہ نہ ہو۔
- خود اعتمادی میں مسلسل اضافہ کرنا چاہئے ، تاکہ بچہ اگر اسے 'قابل' محسوس ہوتا ہے؛
- کارکردگی کی اس کی حقیقی صلاحیتوں کے لئے ناکافی توقع نہیں کی جانی چاہئے۔

آخر کار ، ایک عام اصول کے طور پر ، بچوں میں خوف ان کا احترام کیا جانا چاہئے اور یقینی طور پر اسے 'ہتھیار' کے طور پر استعمال نہیں کیا جائے گا تاکہ اسے اس کا نشوونما اور تضحیک بنا سکے۔ اسے حوصلہ دینے کے لئے حوصلہ افزائی کرنا یا کبھی کبھی عقلی وضاحت کی کوشش کرنے سے کوئی فائدہ نہیں ہوسکتا۔ اسے خوف وہ یقینا pass گزر جائیں گے ، لیکن علاج کے ل suitable موزوں دوا کی نمائندگی اس کے لئے ہمارے احترام ، صبر اور موقع کے ذریعہ کی گئی ہے جو ہم اسے فعال طور پر اس پر قابو پانے کے ل give پیش کریں گے۔ خوف .

ایک بچے کے لئے خوف کیا ہے؟

ہمارے لئے ایک ہے خوف یہ ایک کے لئے مضحکہ خیز یا سمجھ سے باہر ہے بچہ بڑی پریشانی کا ذریعہ. اکثریت بچوں میں خوف وہ غیر معقول ہیں لیکن پھر بھی مخصوص چیزوں ، لوگوں اور حالات سے منسلک ہیں یہاں تک کہ اگر ہمیشہ قابل شناخت نہ ہوں۔
وقت گزرنے کے ساتھ خوف خود ہی غائب ہوجاتے ہیں ، خود سے اور دنیا کے بارے میں خود کی آگاہی میں اضافہ بچہ یہ قابو پانے کے لئے کافی ہے خوف آزادانہ طور پر.
سب سے بڑا مسئلہ پیدا ہوتا ہے جب آسان خوف فوبیا ہو جاتا ہے۔

فوبیہ ایک خاص قسم کی ہے خوف ، صورتحال سے غیر متناسب:
- عقلی دلائل پر مشتمل نہیں ہوسکتا ہے۔
- رضاکارانہ کنٹرول سے باہر ہے۔
- خوف زدہ صورتحال سے بچنے کے لئے موضوع کی رہنمائی کرتا ہے۔
- سے کہیں زیادہ پائیدار ہے خوف ؛
- موافقت اور عادت نہیں گزرتی ہے۔
- یہ کسی خاص عمر یا ترقی کے مرحلے سے مخصوص نہیں ہے۔
- کی روز مرہ کی زندگی میں رکاوٹ ہے بچہ اور اسے عام گھریلو اور معاشرتی زندگی سے روکتا ہے۔

کا ارتقا a خوف فوبیا میں والدین اور اساتذہ کے جوابات (اسکول ، اسپورٹس کلب ، وغیرہ) اور کسی بھی بیرونی تکلیف دہ واقعات کے ذریعہ اس کی شدت سے نشان زد ہوتا ہے۔

بچوں میں خوف کو دور کرنے کے ل What کیا کرنا ہے؟

آئیے اظہار کرتے ہیں i بچے ، ہم ان سے کہتے ہیں کہ وہ جذبات اور فنتاسی بتائیں جو انہیں پریشان کرتے ہیں ، آہستہ سے اور زبردستی بغیر۔ اس کے بارے میں بات کرنے اور خوش آمدید محسوس کرنے کے قابل ہونے سے تناؤ کم ہوتا ہے اور مسئلے سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے۔ ہم اس کا خیرمقدم کرتے ہیں خوف حل پیش کیے بغیر ، ہم اسے نرمی کی پیش کش کرتے ہیں کہ وہ اسے خود ہی سامنا کرنے کا اعتماد دے خوف . سب سے بڑھ کر ، ہم ہمدردی ، جذباتی قربت دکھاتے ہیں - بس اتنا ہی بچہ . ہمیں سب سے بڑھ کر جذباتی تفہیم کے ساتھ سننی چاہئے ، لہذا ہم ان کی مدد کریں گے بچہ یہ جاننے کے ل his کہ اس کا معاملہ کرنے کا انوکھا اور خصوصی طریقہ کیا ہے خوف .

جذبات کے انتظام کی تکنیک

مجبور کرنے سے پرہیز کرنا i بچے منعقد کرنے کے لئے خوف اپنے لئے اکثر i بچے وہ اپنا دباؤ سیکھتے ہیں خوف ، وہ حوالہ کے اعدادوشمار کو خوش کرنے کے ل silence انہیں خاموشی کے ساتھ جینا سیکھتے ہیں ، انہیں پریشان کرنے یا پریشان کرنے کی نہیں۔
- ہم اس لمحے میں قربت اور پیار کا اظہار کرتے ہیں جس میں وہ خود ہی ظاہر ہوتے ہیں بچوں میں خوف . پرسکون اور پیار کرنے والی موجودگی کا فوری پرسکون اثر پڑتا ہے۔
- ہمیشہ کے جذبات کا احترام کریں بچے . تمام بچوں میں خوف وہ جائز اور قابل قدر ہیں ، یہ ضروری ہے کہ بالغ دنیا انہیں ساکھ دے۔
یہ بنیادی شرط ہے کیوں کہ بچہ ہم پر بھروسہ کریں ، ان کا ہمیشہ احترام کریں یہاں تک کہ اگر آپ کا جذبہ غیر معقول اور غیر معقول معلوم ہوتا ہے۔
-. اڈوچیمو i بچے مثبت طرز عمل کے لئے: بہتر یہ ہے کہ ہم ہمیشہ داستانوں اور پریوں کی کہانیوں کے ذریعہ مثبت ہیرو کی تجاویز پیش کریں جو برے لوگوں کو ان کی خوبیوں اور احسان کی خصوصیات کی بدولت شکست دے دے۔
- ہم موازنہ سے بچتے ہیں: ہر بچہ اس کی اپنی اوقات ہوتی ہے ، جس کا احترام کرنا چاہئے۔
- ہم کبھی نہیں کہتے ہیں: 'آمنے سامنے خوف ، آپ کو مضبوط ہونا پڑے گا ': ایک بچہ ایک کے خلاف کھلا چہرہ خوف غلط ہے ، کیونکہ اس سے تبدیلی آسکتی ہے خوف دہشت گردی میں اور مسئلے کو بڑھاوا دینا۔ ہم مجبور نہیں کرتے بچہ اس کا سامنا کرنا خوف بہت براہ راست اور سفاکانہ۔ ایک پر قابو پانا خوف اس میں اکثر وقت اور صبر درکار ہوتا ہے۔ کے اوقات اور طریقے بچہ . ہمیں یاد رکھنا چاہئے کہ وہ صرف اپنے خوف پر قابو پا سکتا ہے جب وہ ذاتی طور پر ایسا کرنے کا انتخاب کرتا ہے: کب اور کیسے ان سے نمٹنے کے ل. خوف وہ خود ہی اس کا انتخاب کرے گا۔ یہ ضروری ہے کہ ہماری طرف سے کبھی بھی کسی پریشانی کو پیدا کرنے والا دباؤ نہ ہو خوف بصورت دیگر وہ ہماری خواہش سے اس کی بجائے زیادہ مجبوری محسوس کرے گا ، اور رکاوٹ بہت زیادہ پیدا کرتی ہے خوف .
- اپنی بات کریں بچے بیداری ہے کہ خوف یہ زندگی کا حصہ ہے۔ اپنی ذات تک پہنچانا ضروری ہے بچے یقین ہے کہ خوف یہ روزمرہ کی زندگی کا ایک حصہ ہے ، “جو ہم بھی جب ہم تھے بچے ہم نے کوشش کی خوف اور ہم اسے بالغوں کی حیثیت سے بھی جاری رکھنا چاہتے ہیں۔ “، لیکن اس کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور بعض اوقات یہاں تک کہ سلامتی کا بھی مقابلہ کیا جاسکتا ہے۔
- ہم نہیں سنتے بچے بزدلی: وہ احساس جرم کا ایک مضبوط احساس محسوس کریں گے اور ناکافی محسوس کریں گے۔ لہذا طنز سے گریز کرنا چاہئے۔
- اسے زیادہ یقین دلانے سے گریز کریں ، آپ اسے سمجھا سکتے ہیں کہ واقعی میں خوفزدہ ہونے والی کوئی چیز ہے۔ ضرورت سے زیادہ پروٹیکشن ہمت کی تشکیل کے حق میں نہیں ہے۔
- اس کے سامنے اکثر بولنے سے پرہیز کریں خوف یا فوبیاس آپ ان کو بڑھا سکتے ہیں۔ وہ بچے وہ حقیقت کا حقیقی دنیا کے ان معنوں کے ذریعے تجربہ کرتے ہیں جو ہم بالغ ان تک پہنچاتے ہیں۔
میں بچے وہ حقیقت میں ہماری آنکھوں سے ، شیشے کے ساتھ پڑھتے ہیں جو والدین ، ​​دادا دادی اور نانا حوالہ دیتے ہیں۔ تو ، کچھ خوف خداؤں بچے وہ تقلید کے ذریعہ سیکھا جاتا ہے: بہت سی ماؤں ، حقیقت میں ، یہاں تک کہ اس کا ادراک کیے بغیر ، اپنی پریشانیوں کو منتقل کرتی ہیں اور اپنے الارم اپنے بچوں تک پہنچاتے ہیں۔ اس طرح ، وہ گرج چمک کے ساتھ ، ہوائی جہاز ، دانتوں کے ڈاکٹر ، چوروں ، زخموں ، سوئوں سے اسی طرح اپنی ماں کی طرح اور اس کے سلوک کی تقویت کا خوف کرنے لگے گا۔
اگر یہ کوئی شے ہو ، جانور یا جگہ ہو تو بچہ اس کے پاس ہے خوف ، آہستہ آہستہ ، مراحل اور یکے بعد دیگرے اس کے ساتھ مل کر رابطہ کریں۔ ہر مرحلے پر قابو پانے کے ل enough کافی آسان ہونا ضروری ہے ، اس طرح کے مرحلے میں صرف تھوڑی سی پریشانی پیدا کرنا ہوگی۔

کا نقصان بچوں میں خوف خوفناک خطرناک صورتحال کی شدت سے براہ راست متناسب نہیں ہے ، بلکہ تنہائی کے تجربے کی شدت کے لئے جس کے ساتھ یہ بچوں میں خوف مخاطب ہیں۔ وہ بچے ، جب ان پر حملہ ہوتا ہے خوف وہ ان ذرائع سے منسلک خطرات سے زیادہ تشویش کا شکار ہیں خوف ، والدین کے ممکنہ فاصلے سے۔ اکثر ، حقیقت میں ، وہ خود سے پوچھتے ہیں: میری ماں کہاں ہے؟ میرے والد کیا کر رہے ہیں کیا میں ان کے پاس بھاگ سکتا ہوں؟ کیا وہ میری مدد کرسکتے ہیں؟ وہ بچے کا اظہار کر سکتے ہیں خوف مختلف طرز عمل کے طریقوں کے ذریعے: غصے کی وجہ سے ، جسم کی سختی کے ساتھ ، خطرناک صورتحال سے بچنے کے ساتھ ، حوالہ کے اعداد و شمار پر ایک مایوس کن طریقے سے چمٹے ہوئے۔

اشتہار بیداری سے نیند کی طرف منتقلی کو ضائع نہ کریں اس کے لئے ایک بہت ہی نازک لمحہ ہے بچہ چونکہ اس کے نیند آنے کا مطلب ہے سمت کا احساس کھو دینا اور اسی وجہ سے خود سے الجھن میں پڑنا ، اس کا مطلب یہ ہے کہ اپنے آپ کو بیرونی حقیقت کی یقین دہانی کرانا اور سب سے بڑھ کر اپنے آپ کو اپنے والدین سے الگ کرنا اور رات کے اسرار کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اس لئے اس سے پہلے والدین کی جسمانی قربت ، ماں کی حمایت ، بنیادی اہمیت کا حامل ہے بچہ سو جانا.

بتانا بچے سونے سے پہلے پریوں کی کہانیاں ان کو جیتنے میں ان کی بہت مدد کرتی ہیں خوف اندھیرے اور رات کی ، ان کی پریشانیوں کو ان کے والدین سے الگ کرنا ہے۔ بچہ پریوں کی کہانیوں میں اسے متعدد مثالیں ملتی ہیں کہ کیسے خوف پر قابو پایا جاسکتا ہے اور مشکلات کے طور پر ، خطرات حل ہوسکتے ہیں۔ دوسری طرف ، پریوں کی کہانیاں سکھاتی ہیں بچہ کہ مسائل اور خوف وہ ترقی کے کسی بھی راستے کا حصہ ہیں۔ جب والدین یا والدہ اپنے بچے کو پریوں کی کہانی سناتے ہیں ، بچہ وہ اپنی انتہائی مباشرت خواہشات اور اپنی بدترین حالت میں سمجھا ہوا محسوس کرتا ہے خوف ، سمجھتا ہے کہ بڑھنے کا مطلب مشکل کاموں کا سامنا کرنا پڑتا ہے بلکہ حیرت انگیز مہم جوئی کا بھی ہے۔

پریوں کی کہانیاں ، نرسری نظمیں ، پریوں کی کہانیاں ، ڈرائنگز ، حساسیت ، تخلیقی صلاحیتوں ، والدین یا استاد کی جذباتی ذہانت کے سپرد اس کی مدد کرنے کے ل excellent بہترین ٹولز ہوسکتی ہیں۔ بچہ اس کے سب کو پیش کرنے ، نمائندگی کرنے ، کی وضاحت کرنے کے لئے خوف ، اعتماد کے حقیقی انجیکشن کے نتیجے میں۔