اظہار کے ساتھ کنٹرول کے لوکس ، لفظی معنی ہے'وہ جگہ جس کے ذریعے کنٹرول استعمال کیا جاتا ہے'. نفسیات میں اس کی تعریف ذہنی مزاج یا روی attitudeہ کی حیثیت سے کی جاسکتی ہے جس کے ذریعے کوئی شخص کے عمل اور ان سے اخذ ہونے والے نتائج پر اثر انداز ہوسکتا ہے۔

کنٹرول کے لوکس: کیونکہ





خاص طور پر ، کی تعمیر کنٹرول کے لوکس - LOC (روٹر ، 1966) واقعات ، حقائق اور نتائج کی وجوہ سے منسوب عوامل کی ساپیکش تشخیص سے مراد ہے۔ لوگوں کی طرف سے خصوصیات کنٹرول کے اندرونی لوکس ان کے افعال کے نتیجے میں ہونے والے نتائج اور واقعات پر غور کریں ، جبکہ ایسے افراد جن کی تشہیر ہو کنٹرول کے بیرونی لوکس ان کا ماننا ہے کہ واقعات ، نتائج اور نتائج بنیادی طور پر بیرونی قوتوں سے متاثر ہوتے ہیں ، ان پر قابو پایا کم یا نہیں۔ معاشرتی سیکھنے کی نظریات (بانڈورا ، 1977 R روٹر ، 1966) کے مطابق ، یہ تشخیصی عمل فطری نہیں ہیں بلکہ مخصوص سیاق و سباق میں دوسرے کے ساتھ تعلقات میں سیکھا جاتا ہے۔

اشتہار کا تصور کنٹرول کے لوکس یہ روٹر کی وجہ سے ہے جس نے ، 1954 میں ، اس کو ایک جہتی تعمیر کے طور پر بیان کیا ، جس کی خصوصیات دو کھمبے ، اندرونی اور بیرونی حیثیت رکھتی ہے ، جس پر ترتیب دیئے گئے ، بالترتیب ، جو ان نتائج کو اپنی صلاحیتوں سے منسوب کرتے ہیں اور ان لوگوں کو جو نتائج کو قرار دیتے ہیں۔ بیرونی اور بے قابو حالات کے لئے کچھ اقدامات۔ اسی طرح کنٹرول کے لوکس ، روٹر کے نظریہ کی بنیاد پر ، یہ اندرونی اور بیرونی میں ممتاز ہے۔ وہ لوگ جو یہ مانتے ہیں کہ ان کا اپنی زندگی پر مکمل کنٹرول ہے ، اور یہ دعویٰ کرتے ہیں کہ ان کے عمل سے واقعات کا رخ بدل جاتا ہے کنٹرول کے اندرونی لوکس . اس کے برعکس ، وہ لوگ جو اپنی کامیابی یا ناکامی کو بیرونی ، بے قابو اور غیر متوقع وجوہات سے منسوب کرتے ہیں۔ کنٹرول کے بیرونی لوکس .



کی قسم کے اثرات کنٹرول کے لوکس لہذا افراد کی زندگی متوقع معلوم ہوتی ہے: جو پیش کرتے ہیں وہ کنٹرول کے اندرونی لوکس انہیں یقین ہے کہ ان کے پاس انتہائی مخصوص مہارتیں ہیں جو انہیں بہت اعلی معیار تک پہونچنے کے اہل بناتی ہیں ، ان کا خیال ہے کہ ہر عمل کے نتائج ہوتے ہیں اور اسی وجہ سے نتائج میں ترمیم کرنے کے لئے سخت کنٹرول کا استعمال کرنا ضروری ہے۔ کون ہے a کنٹرول کے اندرونی لوکس ایسے علم اور صلاحیتوں کو ظاہر کرتا ہے جو آپ کو حالات اور پریشانیوں کا بہتر سامنا کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ وہ سوچتا ہے کہ وہ مقررہ اہداف کو حاصل کرسکتا ہے ، اسے تھکاوٹ کا خوف نہیں ہے لیکن اس کا خیال ہے کہ مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لئے ، کسی کو کوشش اور قربانی پر توجہ دینی ہوگی۔ کون پیش کرتا ہے a کنٹرول کے بیرونی لوکس اس کے بجائے ، اس کا ماننا ہے کہ کچھ افعال کا انجام بیرونی حالات کی وجہ سے ہوتا ہے ، اسی وجہ سے وہ یہ سمجھتا ہے کہ زندگی میں ہونے والی چیزیں اس کے قابو سے باہر ہیں اور جو اقدامات انجام پائے وہ صرف غیر منظم عوامل کا نتیجہ ہیں ، جیسے تقدیر اور قسمت. لوگوں کے ساتھ a کنٹرول کے بیرونی لوکس وہ اپنی کامیابیوں کے لئے خود کی بجائے قسمت یا دوسروں کو مورد الزام ٹھہراتے ہیں۔

شوہر اور بیوی کے مابین اپنی انگلی نہ لگائیں

اس کے بعد لیونسن (1973) نے یک جہتی کا مقابلہ کیا کنٹرول تعمیر کے لوکس جیسا کہ روٹر کے ذریعہ تھیوریائزڈ ، اس کی بجائے یہ بحث کرتے ہوئے کہ ان کے درمیان الگ الگ جہت ہیں اور نہ کہ تسلسل کے متضاد قطب۔ لہذا ، اب کوئی دوستانہ تعمیر نہیں بلکہ ایک جہتی تعمیر ہے۔

اس نظریاتی مفروضے سے شروع کرتے ہوئے برنینڈ وینر نے روٹر کے نظریہ انتساب میں مندرجہ ذیل دو معیارات کو شامل کیا:



  1. استحکام ، یا حاصل کردہ چیزیں دیرپا ہوتی ہیں
  2. قابو پانے کی صلاحیت ، جو کسی کی اپنی مہارت کی وجہ سے اعلی ہوسکتی ہے ، یا اگر اس کی قسمت ، دوسروں کے اعمال ، تقدیر وغیرہ جیسے عوامل پر منحصر ہوتا ہے۔

دونوں معیار کے مابین تعامل بیرونی حالات کو مستحکم اور قابل کنٹرول سمجھنے کا باعث بنے گا ، اس طرح بظاہر غیر منظم حالات پر بھی قابو پانا۔

دوسری طرف ، ہمیں یہ نہیں بھولنا چاہئے کہ ایسے لوگ نہیں ہیں جن کے پاس صرف مال و دولت ہوتی ہے کنٹرول کے اندرونی لوکس یا صرف بیرونی ، لیکن ایسے افراد ہیں جو دکھاتے ہیں دونوں کا مجموعہ ٹیپی دی لوکس آف کنٹرول . یہ لوگ ، جسے دوہائی لوکی کی اصطلاح سے اشارہ کیا گیا ہے ، وہ خود کو اس کے نظم و نسق میں زیادہ قابل دکھاتے ہیں دباؤ ، زیادہ موثر اور مؤثر طریقے سے مشکلات سے نمٹنے کے ، زیادہ سے زیادہ ذمہ داریاں نبھانے اور کم جذباتی پریشانی کے ساتھ اہداف حاصل کرنے کے قابل ہیں۔

نفسیاتی علوم کے میدان میں ، خود کی اطلاع دینے کے لئے مختلف ٹولز تیار کیا گیا ہے جس کی نوعیت اور اس کی سطح کا اندازہ کیا گیا ہے کنٹرول کے لوکس . مثال کے طور پر پیشہ ورانہ نفسیات ، LOC-L (کام کے مقام پر کنٹرول کا مقام) کام کے سیاق و سباق کا حوالہ دیتے ہوئے چار مخصوص شعبے شامل ہیں: اعلی افسران کے ساتھ تعلقات ، انجام دی گئی سرگرمی کا معاشی پہلو ، کام کے مقاصد کا حصول ، کیریئر اور ملازمت کی خصوصیات۔ ادب میں موجود دیگر ترازو یہ ہیں ہیلتھ لوکس آف کنٹرول اسکیل (HLC) ، کنٹرول کے کثیر جہتی صحت لوکس اور کنٹرول اسکیل کا مینی لوکس .

کنٹرول کے لوکس کس طرح تیار ہوتے ہیں

کنٹرول کے لوکس کی قسم ہم میں سے ہر ایک متاثر ہوتا ہے شخصیت ، ثقافت اور اصل سے تعلق رکھنے والے افراد ، نیز زندگی کے دوران موصول ہونے والی مثبت یا منفی تقویت کا ایک سلسلہ۔

کنبہ پہلا ماحول ہے جس میں بچہ واقعات ، اس کے افعال اور اس کے نتائج کو معنی دینا سیکھتا ہے۔ کی ترقی کنٹرول کے لوکس لہذا خاندانی انداز سے بہت متاثر ہوتا ہے: بہت سارے لوگ جو پیش کرتے ہیں کنٹرول کے اندرونی لوکس وہ ان خاندانوں میں بڑے ہوئے ہیں جو کسی مقصد کے حصول میں عزم ، ذمہ داری اور مستقل مزاجی پر خصوصی توجہ دیتے ہیں (اکثر اہداف کے حصول میں ان خاندانوں میں مثبت ثواب آتا ہے)؛ اس کے برعکس یہ زیادہ امکان ہوتا ہے کہ جو لوگ کنٹرول کے بیرونی لوکس ایسے خاندانوں سے آتے ہیں جو کم کنٹرول استعمال کرتے ہیں اور ذمہ داری کے اعتراف کو مرکزی خیال نہیں کرتے ہیں۔ واضح طور پر ، وقت گزرنے کے ساتھ اور زندگی کے حالات کے پے در پے یہ ممکن ہے کہ کنٹرول کے لوکس تبدیل کیا جا سکتا ہے۔

والدین کا طرز ، اثر انداز ہوتا ہے کنٹرول کے لوکس چھوٹوں میں سے ، یہ ان پر بھی اثر ڈالتا ہے خود اعتمادی . در حقیقت ، خود اعتمادی کی ڈگری بہت متاثر ہوتی ہے الماری چاہے مطلوبہ نتیجہ حاصل کرنے کے قابل ہو اور آگاہی ہو یا ناکامی کا مؤثر طریقے سے تدارک نہ کرسکے۔ جب ایک کنٹرول کے بیرونی لوکس ، وہ اپنی کامیابیوں یا ناکامیوں کی وجوہ کو اس کے بیرونی عوامل سے منسوب کرتا ہے ، جبکہ جب کسی بچے کا اندرونی انتشار ہوتا ہے تو وہ نتائج کو خود سے منسوب کرتا ہے۔ جب دونوں طرزوں کا کوئی مرکب نہیں ہوتا ہے تو ، خود اعتمادی کا سامنا کرنا پڑتا ہے: کی ساخت سے احساس جرم جب کنٹرول کے لوکس یہ ہمیشہ داخلی ہوتا ہے (انتہائی ، لیکن غیر معمولی معاملات میں ، خیال کی تشکیل تک)'میں محبت کے قابل نہیں ہوں') ، ذمہ داری کی کمی سے جب یہ بیرونی ہوتا ہے۔

وابستہ ہونے کی ثقافت کی تعمیر وترقی میں بھی اثر ڈال سکتا ہے کنٹرول کے لوکس . انفرادیت پسند ثقافتوں میں ، کسی کی زندگی میں حالات اور واقعات پر اثر انداز ہونے کی صلاحیت پر یقین کرنے کے رجحان پر زیادہ توجہ دی جاتی ہے ، جس سے ماحول کو تبدیل کرنے کا اختیار حاصل ہوتا ہے۔ بصورت دیگر ، اجتماعی ثقافتوں میں ، ماحول کے ساتھ باہمی انحصار اور ہم آہنگی کی اقدار مرکزی حیثیت رکھتی ہیں: ماحول کو تبدیل کرنے کی کوشش کرنے کے بجائے اسے اپنانے کی بنیاد ہے۔ حکمت عملی کا مقابلہ ایسی ثقافتوں کی یہ سب افراد یہ سمجھے بغیر کہ ان کی زندگیوں پر ان کا کوئی کنٹرول نہیں ہے ، اس کے برعکس کنٹرول کا احساس سیاق و سباق کو اپنانے اور اپنانے کا طریقہ جاننے کے تصور سے حاصل ہوتا ہے۔

کنٹرول ، سائیکوپیتھولوجی اور نفسیاتی بہبود سے متعلق

نفسیاتی دنیا طویل عرصے سے باہمی تعلقات پر سوالیہ نشان لگا رہی ہے کنٹرول کے لوکس ہے سائیکوپیتھولوجی : مثال کے طور پر ، سیکھا ہوا لاچارگی کا نظریہ (سلیگ مین ، 1975) ایک کی کمزوری کو نمایاں کرتا ہے کنٹرول کے لوکس بیرونی سے متعلق افسردگی کی علامات مشغول ہونے کے ل the فرد کی بڑھاپے کو کم کرنے میں مسئلہ حل کرنے . نفسیاتی بہبود کے حوالے سے ، یہ مشاہدہ کیا گیا ہے کہ افراد جن کے ساتھ ہیں کنٹرول کے اندرونی لوکس وہ سوچنے کا ایک انداز اختیار کرتے ہیں جو مقاصد کے حصول کے مقصد سے طرز عمل پر عمل درآمد پر اثرانداز ہوتے ہیں۔ اس طرز فکر کے نتیجے میں ہونے والا جذباتی رد the مقصد کے حصول کے لئے کارآمد ہے اور اس کے نتیجے میں ، جس کے پاس ایک ہے کنٹرول کے اندرونی لوکس ، زیادہ مناسب دباؤ سے نمٹنے کے قابل ہے۔

تاہم یہ بھی a کنٹرول کے بیرونی لوکس افراد کی بھلائی کو محفوظ رکھنے میں مدد ملتی ہے: منفی واقعات کی صورت میں کسی کے کردار اور ذمہ داری کو کم سے کم کرنا ، اس کے بجائے جو ہوا اس کی بیرونی اور / یا مہلک وضاحت دینا ، احساس جرم کو کم کردیتی ہے ، ریموگینیو اور آپ کو نتائج سے بہتر طریقے سے نمٹنے کے ل mental ذہنی قوتوں کو نشر کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

عام طور پر ، لوگوں کے واقعات پر قابو پانے کے قابل ہونے کا یہ خیال انفرادی طور پر حکمت عملی (زیادہ سے زیادہ) کو عملی جامہ پہنانے کے لئے ہر طرح سے ان کی رہنمائی کرتا ہے۔ جس کے پاس ہے کنٹرول کے اندرونی لوکس وہ مسئلے کے حل میں سرگرم عمل ہوگا ، اپنی صلاحیتوں میں زیادہ سے زیادہ سرمایہ کاری کرے گا ، اور کامیابی کا بہتر موقع ملے گا۔ لوگوں کے ساتھ کنٹرول کے بیرونی لوکس دوسری طرف ، اگرچہ واقعات سے زیادہ غیر فعال اور مداخلت کرنے سے قاصر ہیں ، لیکن ان کی طرف زیادہ توجہ دی جائے گی قبولیت منفی تجربات

تاہم ، جب کنٹرول کے لوکس (بیرونی بمقابلہ اندرونی) سخت اور پیچیدہ ہے ، اس پر منفی اثرات پڑتے ہیں حوصلہ افزائی افراد اور ان کے نظم و نسق اور ان کے نظم و نسق کا طریقہ جذبات : جو پیش کرتا ہے a کنٹرول کے اندرونی لوکس یہ زیادہ مائل لگتا ہے ترس ، جبکہ وہ جو ایک کنٹرول کے بیرونی لوکس ڈپریشن کا زیادہ خطرہ لگتا ہے۔ کون دکھاتا ہے کنٹرول کے بیرونی لوکس اس کے علاوہ ، وہ دوسروں پر انحصار کرتا ہے ، اس کی خود اعتمادی کم ہے اور ایک غریب خود افادیت .

اشتہار باہمی تعلقات میں ، یہ ایک کے لئے موافق ہے کنٹرول کے اندرونی لوکس بیرونی کے بجائے ، کیونکہ یہ آپ کو باہمی تعاون کے ساتھ دوسرے کے ساتھ نمٹنے کی اجازت دیتا ہے اور مقصد کو حاصل کرنا ہے۔ وہ پر اعتماد ، پر امید افراد ہیں جو ضرورت پڑنے پر مدد کرنے کے لئے تیار ہیں۔ اس کے برعکس ، جو لوگ بیرونی لوکس کو ظاہر کرتے ہیں ان میں بنیادی طور پر قابو پانے کا تصور ہوتا ہے جو ان سے زیادہ مضبوط محسوس کرتے ہیں ، جن کی طرف وہ اکثر اطاعت کا رویہ دکھاتے ہیں ، اپنی صلاحیتوں میں ، خود پر عدم اعتماد رکھتے ہیں اور کم مزاج رکھتے ہیں۔ .

بہر حال، یہاں کوئی مضامین موجود نہیں ہیں جو خصوصی طور پر a بیرونی یا داخلی کنٹرول کا کنٹرول . اسی وجہ سے ، متوازن اور انکولی عقیدے کے نظام میں ، جو فرد کی فلاح و بہبود کے لئے موزوں ہے ، یہ ضروری ہوگا کہ اس میں پائے جانے والے ، داخلی یا خارجی ، مختلف صورتحالوں کے مطابق ڈھلنے کے قابل ہوجائے۔

سائیکوپیتھولوجی کے سلسلے میں ثقافتی پہلوؤں پر غور کرنا ، ایک میٹا تجزیہ 40 سال سے زیادہ کے اکاؤنٹ میں لیا کنٹرول کے لوکس پر مطالعہ کے درمیان ایسوسی ایشن کی تصدیق کے مقصد کے ساتھ کنٹرول کے لوکس اور سائیکوپیتھولوجیکل علامات ایک جیسے ہی رہتے ہیں یا اگر انفرادیت پسند (مغربی) اور اجتماعیت پسند (مشرقی) ثقافتوں کے مابین اختلافات موجود ہیں۔ تقریبا 18 مختلف ثقافتوں میں 152 آزاد نمونوں (مجموعی طور پر 30،000 سے زیادہ بالغوں) کا تجزیہ کرتے ہوئے ، اس تحقیق کے نتائج سے معلوم ہوتا ہے کہ اس کے مابین تعلقات کی وسعت میں مختلف ثقافتی اختلافات کی تصدیق ہوتی ہے۔ جگہ اور سائیکوپیتھولوجیکل علامتی علامات۔ عام طور پر ، تجزیے کے درمیان مضبوط اتحاد دکھاتا ہے جگہ اور افسردہ اور پریشان کن علامات۔ کے درمیان مثبت ایسوسی ایشن بیرونی ایل او سی اور اجتماعی ثقافتوں میں انفرادیت پسند ثقافتوں کے مقابلے میں اضطراب کی علامات کمزور پائی گئیں۔ تو بیرونی ایل او سی یہ تمام ثقافتوں میں یکساں طور پر منفی مفہوم کے ساتھ نہیں رہتا ہے۔ انفرادیت پسند ثقافتوں میں ، کسی کی زندگی میں حالات اور واقعات پر اثر انداز ہونے کی صلاحیت پر یقین کرنے کے رجحان پر توجہ دی جارہی ہے ، جس سے ماحول کو تبدیل کرنے کا اختیار حاصل ہے۔ بصورت دیگر ، اجتماعی ثقافتوں میں باہمی انحصار اور ماحول کے ساتھ ہم آہنگی کی اقدار مرکزی حیثیت رکھتی ہیں: ماحول کو تبدیل کرنے کی کوشش کرنے کی بجائے ان کے مطابق ڈھالنا ان ثقافتوں کے مقابلہ کی حکمت عملی کی بنیاد ہے۔ یہ سب افراد یہ سمجھے بغیر کہ ان کی زندگیوں پر ان کا کوئی کنٹرول نہیں ہے ، اس کے برعکس کنٹرول کا احساس سیاق و سباق کو اپنانے اور اپنانے کا طریقہ جاننے کے تصور سے حاصل ہوتا ہے۔ خاص طور پر چونکہ اجتماعی ثقافتوں میں بیرونی ایل او سی اس کا اتنا قریب سے تعلق نہیں ہے جیسے پریشان کن پریشان کن پہلوؤں سے یہ مغربی ممالک میں زیادہ متعلقہ انداز میں ہوتا ہے۔

کتابیات:

  • چینگ ، سی ، چیونگ ، ایس ، چییو ، جے ، چان ، ایم (2013)۔ سمجھے جانے والے کنٹرول کا ثقافتی معنی: 18 ثقافتی علاقوں میں کنٹرول کے نفس اور نفسیاتی علامات کا ایک میٹا تجزیہ۔ نفسیاتی بلیٹن 139 ، 1 ، 152-188۔
  • لیونسن ، ایچ (1973) I ، P ، اور C ترازو کی وشوسنییتا اور جواز — کنٹرول کے حامل افراد کا ایک کثیر جہتی نظارہ۔
  • روٹر ، جے بی (1966)۔ داخلی بمقابلہ کمک کے بیرونی کنٹرول کے لئے متوقع توقعات۔ نفسیاتی مونوگراف: عمومی اور اطلاق شدہ 80 (1966): 1– 28
  • روٹر ، جے بی (1966)۔ نفسیاتی مونوگراف: عمومی اور اطلاق شدہ۔
  • سلیگ مین ، ایم ای (1975)۔ بے بسی: افسردگی ، ترقی اور موت پر۔ سان فرانسسکو ، CA: فری مین۔
  • وینر ، بی (1972)۔ انتساب نظریہ ، کامیابی کا محرک ، اور تعلیمی عمل۔ تعلیمی تحقیق کا جائزہ ، 42 (2) ، 203-215۔

کنٹرول کے کنٹرول - مزید جانیں:

ضمنی تعصب: کیا مداخلت؟ - نفسیاتی تعلیم نفسیات

ضمنی تعصب: کیا مداخلت؟ - نفسیاتی تعلیممطالعے کے مطابق ، سب سے زیادہ مؤثر مداخلت وہ ہیں جو نفسیاتی تدابیر پر مرکوز ہیں جن میں خود متعصب متعصب اور مخصوص تربیت سے متعلق ہیں۔