یہ ہم میں سے بہت سے لوگوں کی زندگی کا ایک عام تجربہ ہے جس نے خود کو باہمی حالات میں پھنسے ہوئے شرمندگی اورجس سے پوشیدہ عدم رواداری کو محسوس کیا ہے جس کے بغیر ہم خوشی خوشی سے انجام دیتے ، جن لوگوں کے ساتھ ہم اچھی طرح سے واقف نہیں ہیں یا جن کے ساتھ ہمیں خاص طور پر رائے اور اعترافات کا تبادلہ کرنے کی ترغیب نہیں ملتی ہے۔
اس طرح کے حالات ان کے ساتھ لائے جانے والی ناگوار تکلیف کا ازالہ کرنے کے ل often ، ہم اکثر متبادل یقین اور تاثیر کے ساتھ کوشش کرتے ہیں کہ بے ساختہ مکالمہ طے کرلیں تاکہ بے ہودہ ، ناپسندیدہ دکھائی نہ دے یا مواصلاتی 'ہارر ویکیئ' سے نبردآزما نہ ہونے پائے جو ہماری بڑھ جاتی ہے تکلیف کا احساس

ساتھی کا بے ہوش انتخاب

اشتہار بحث کے 'پاس پارٹ آؤٹ' موضوعات جو ہم اپنی ٹوپی سے نکالتے ہیں اور جس کے ساتھ ہم اپنے قریبی لوگوں کے ساتھ شرمناک خاموشی کے دروازے کو بے نقاب کرنے کی کوشش کرتے ہیں وہ مشہور ہیں: موسمی حالات ، کام ، سیاست وغیرہ۔
انتہائی گمراہ افراد کے ل low ، کم اعتماد کی صورتحال میں خود کو 'زیادہ سے زیادہ' کے بارے میں بات کرنا خود سے بھی زیادہ ناگوار حالت ہوسکتی ہے۔
صحافی جینیفر گرین مین نے انقلاب انقلاب کی ویب سائٹ پر شائع ہونے والے ایک مضمون میں یہ قیاس کیا ہے کہ وہ کیا وجوہات ہوسکتی ہیں جو چھوٹی چھوٹی بات چیت کے نتیجے میں انٹروورٹس کو بحران میں ڈال دیتی ہیں ، جو انھیں محض شرمندہ کرنے کا قصوروار نہیں ہوگا ، بلکہ انھیں ایک طرح کے ساتھ چھوڑنا بھی ہے۔ 'کم بیٹری' کا احساس ...





حقیقت میں ، زیادہ تر انٹروورٹس چھوٹی چھوٹی باتوں کے ذریعہ سوکھ جاتے ہیں کیونکہ یہ جعلی اور بے معنی محسوس ہوتا ہے۔ جب آپ خاموشی سے بچنے کے ل pleasant خوشگواریوں کا تبادلہ کرتے ہیں یا موسم کے بارے میں گفتگو کرتے ہیں تو ، آپ کچھ بھی نہیں سیکھتے ہیں اور نہ ہی اپنے گفتگو کے ساتھی سے بہتر تفہیم حاصل کرسکتے ہیں۔ ماہر نفسیات لوری ہیلگو ، انٹروورٹ پاور کی مصنف: کیوں آپ کی اندرونی زندگی آپ کی پوشیدہ طاقت ہے ، اس کی دلیل ہے کہ چھوٹی باتیں دراصل ایماندارانہ تعامل کو روکتی ہیں۔ وہ اپنی کتاب میں لکھتی ہیں ، 'انٹروورٹ چھوٹی چھوٹی باتوں سے نفرت نہیں کرتے ہیں کیونکہ ہم لوگوں کو ناپسند کرتے ہیں۔' 'ہم چھوٹی چھوٹی باتوں سے نفرت کرتے ہیں کیونکہ ہم لوگوں کے درمیان پیدا ہونے والی رکاوٹ سے نفرت کرتے ہیں۔'

چھوٹی بات کو مزید معنی خیز بنانے کے 5 طریقے

تجویز کردہ ادارتی بورڈ



کم سے کم کے بارے میں بات کریں۔ کتنی کوشش ہے اگر آپ انتشار سے دوچار ہیں

کیا آپ چھوٹی چھوٹی باتوں سے ڈرتے ہیں؟ چھوٹی باتوں سے کیسے زندہ رہنا اور اسے کسی قابل قدر چیز میں تبدیل کرنے کے بارے میں انٹروورٹس کے لئے 5 یقینی فائر ٹپس ہیں۔ (…)

سے اخذ: پرسکون انقلاب اقسام: تجویز کردہ اشیا

پڑھنا جاری رکھنے کے ل you آپ کو اصل مضمون کی طرف رجوع کیا جائے گا ... جاری رکھیں >>


پر تمام مضامین: باہمی تعلقات

گیانفرانکو گولڈ وورم کی یادداشت حقیقت

گیانفرانکو گولڈ وورم کی یادداشت

اٹلی میں طرز عمل اور اس کے بعد علمی نفسیاتی تھراپی کی تاریخ کی ایک مرکزی شخصیت ، گیانفرانکو گولڈورم کا حالیہ دنوں میں انتقال ہوگیا۔ میڈیسن اینڈ سرجری میں گریجویشن کیا اور سائکیاٹری میں مہارت حاصل کی ، 1960 کی دہائی سے اس نے کنڈیشنڈ اضطراب پر تحقیق کی اور اس کے بعد طرز عمل اور طرز عمل کے طریقوں سے متعلق اپنی تحقیق تیار کی اور