انٹرنیٹ اور سوشل میڈیا کے پھیلاؤ کے متوازی ، ان ٹیکنالوجیز کے ضرورت سے زیادہ یا ناکافی استعمال کی طرف ایک رجحان پایا جاتا ہے جس کی وجہ سے انٹرنیٹ کی وجہ سے ایک نئی لت پیدا ہوسکتی ہے۔ انٹرنیٹ لت پر توجہ مرکوز کرنے والی متعدد تحقیقوں نے اس رجحان سے سب سے زیادہ وابستہ تعمیرات کو اجاگر کیا ہے: خود اعتمادی ، افسردگی ، اضطراب ، کمالیت اور اعتقادات۔

اشتہار سوشل نیٹ ورک اور انٹرنیٹ کا استعمال ہماری روزمرہ کی زندگی کا ایک حصہ بن گیا ہے۔ ایسی دنیا میں جہاں ہم مستقل طور پر جڑے رہتے ہیں اور مستقل طور پر آن لائن رہتے ہیں ، ان ٹولز کا ہماری زندگی پر پڑنے والا اثر نمایاں ہے (نصر ، ایٹ ال۔ ، 2016 King کنگ ات alل ، 2018)۔





انٹرنیٹ کے پھیلاؤ اور متوازی ہے سوشل میڈیا ، جو عالمی مواصلات کا آلہ بن چکے ہیں ، ان میں ضرورت سے زیادہ یا ناکافی استعمال کی طرف رجحان ہے ٹیکنالوجیز اس سے انٹرنیٹ میں کسی نئی لت کی نشوونما ہوسکتی ہے ، جس کی علامات مادوں کی لت کی خرابی کی شکایت کی طرح ہیں۔ متعدد تحقیقوں پر توجہ دی گئی ہے انٹرنیٹ کی لت اور انہوں نے روشنی ڈالی کہ نیٹ ورک کا استعمال نفسیاتی انحصار دلانے اور نفسیاتی عوارض پیدا کر سکتا ہے (مانینو ، ایٹ ال۔ ، 2017)۔

اس سلسلے میں ، علامات کے ساتھ ایک وسیع اور مرض کی حالت ہے جیسے: ترس ، لت ، پرہیزی ، بے قابو اور نہ رکنے والی عادات اور عدم دستیابی کے سلسلے میں اختیار (کیریٹی اور لا باربیرا ، 2005) یکجہتی ، تنہائی اور تناو for کے ل social ، روز مرہ کی یکجہتی کے لئے سوشل میڈیا اور انٹرنیٹ کا استعمال موڑ سکتا ہے (اڈس اینڈ لیجوئیکس ، 2001)۔



آئیون گولڈ برگ نے ، 1996 میں ، انٹرنیٹ لت ڈس آرڈر کی اصطلاح تیار کی اور ڈی ایس ایم میں اس کے تعارف کی تجویز پیش کی جس سے معلوم ہوتا ہے کہ تشخیصی معیار کو تسلیم کرنے کے لئے مفید ہے۔

  • آن لائن زیادہ سے زیادہ وقت گزارنے کی ضرورت ہے اور اطمینان حاصل کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ کثرت سے جڑنے کی ضرورت ہے۔
  • کسی دوسری سرگرمی میں دلچسپی میں واضح کمی جس میں انٹرنیٹ کا استعمال شامل نہ ہو۔
  • انسان اشتعال انگیزی ، علامات پیدا کرتا ہے افسردگی ہے فکر مند ، جنونی خیالات یا خواب آن لائن کیا ہو رہا ہے ، اگر بدسلوکی کم یا بند کردی گئی ہے۔
  • انٹرنیٹ کے استعمال میں رکاوٹ یا نگرانی کرنے میں عدم صلاحیت۔
  • معاشی ، نفسیاتی اور جسمانی شعبوں ، جیسے نیند کی خرابی ، خاندانی اور ازدواجی مسائل ، کام کی پریشانیوں جیسے تنازعات کی نشاندہی کرنے والے شعوری سلوک کے بارے میں آگاہی کے باوجود بھی ویب کا استعمال جاری رکھیں۔

انٹرنیٹ لت کا پہلا باضابطہ دستاویزی کیس ریاستہائے متحدہ امریکہ میں 1996 کا ہے ، جب ماہر نفسیات کمبرلی ایس ینگ نے ایک ایسے تینتالیس سالہ خاتون کی کہانی بیان کی جس نے کچھ چیٹ رومز میں ہفتے میں ساٹھ گھنٹے تک گزارے۔ مزید یہ کہ ، اس نے دوسرے صارفین کے ساتھ تعامل کی بدولت 'ورچوئل کمیونٹی' کا حصہ محسوس کرنے کی اطلاع دی (ینگ کے ایس ، 2015)۔ اس کہانی کی وجہ سے ڈاکٹر ینگ نے مستقبل میں اسی طرح کے چھ سو سے زیادہ مقدمات جمع کرنے کی ہدایت کی ، جس میں انٹرنیٹ کے استعمال میں قابو نہ رکھنے کی وجہ سے رشتہ دار ، مالی ، تعلیمی مسائل ، کسی کی ملازمت سے محروم ہونے کی خصوصیت ہے (ینگ کے ایس ایس ، 2015)۔

نیٹ ورک پر منحصر فرد کی نفسیاتی اور جسمانی تبدیلیاں یہ ہیں (ینگ ، کے. ایس 1998):



  • باہمی تعلقات کا نقصان یا غربت۔
  • موڈ میں تبدیلی؛
  • وقت کے تاثر کی تبدیلی؛
  • حقیقی دنیا کو مجازی جگہ سے تبدیل کرنے کا رجحان ، جس میں کوئی شخص اپنی ذاتی دنیا بنانے کی کوشش کرتا ہے۔
  • جسمانی علامات (کارپل سرنگ ، گردن اور کمر میں وسیع پیمانے پر درد ، وژن کے مسائل) جو غیر صحتمند پوزیشنوں میں طویل عرصے تک نیٹ ورک کی سرگرمیوں کا نتیجہ ہیں اور اس کے نتیجے میں جسمانی بے عملی کے طویل عرصے تک۔

ایک نقطہ نظر سے علمی سلوک ، انٹرنیٹ میں لت پیدا کرنے والے افراد میں ، درج ذیل پہلو قابل دید ہیں (ینگ ، کے. ایس۔ 2011):

  • اپنے اور دوسروں کے بارے میں غیر فعال خیالات۔
  • ناکافی ، عدم تحفظ ، کم خود اعتمادی اور تعلقات کے مسائل کے ساپیکش احساسات؛
  • موڈ کی خرابی ، پریشانی اور ڈیل تسلسل کنٹرول .

آج تک ، سلوک کی لت سیکشن III کے تحت آتی ہے DSM-5 بطور 'ایسی شرائط جن کے بارے میں مزید مطالعہ کی ضرورت ہے' (اے پی اے ، 2013) ، تاہم انٹرنیٹ کے بدسلوکی کی نشوونما کے ساتھ ساتھ متعدد متضاد آراء بھی موجود ہیں مادہ .

انٹرنیٹ کی لت میں بڑھتی دلچسپی کے پیش نظر ، ادب میں بے شمار مطالعات موجود ہیں جو اس واقعے سے متعلقہ تعمیرات کی تحقیقات کرتی ہیں۔ خود اعتمادی ، افسردگی ، اضطراب ، کمال پسندی ہے اعتراف عقائد .

خود اعتمادی ایک ایسی تعمیرات ہے جو کسی فرد ، انٹرایکٹو رشتہ دارانہ عمل کے ذریعے تیار ہوتی ہے ، اور اسے کسی ایسے علمی اسکیمے کے طور پر تصور کیا جاسکتا ہے جب افراد دوسروں کے ساتھ اور ماحول کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں (بریکن ، 2003)۔ نئی ٹیکنالوجیز کی آمد نے سماجی رابطوں اور اس تناظر میں جس تناظر میں رونما ہوا ہے اس کے مواقع کو تبدیل کر دیا ہے ، جو خود اور خود اعتمادی کے تصور کو نمایاں طور پر متاثر کرتی ہے (فर्थ ایٹ ال۔ ، 2019)۔ آن لائن معاشرتی تعامل کو عصبی علمی سطح پر حقیقی رشتے کی طرح کے ردعمل کو ظاہر کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے ، جس میں سماجی معرفت سے متعلق دماغ کے ایسے ہی شعبے شامل ہیں ، جیسے امیگدال (فर्थ ایٹ ال۔ ، 2019)۔ اس طرح کی تحقیق ان باتوں کو اجاگر کرتی ہے کہ آن لائن معاشرتی تعلقات کو کس طرح عمل میں لایا جاتا ہے جو آف لائن ہوتے ہیں ، جس میں انسانی معاشرتی کو سمجھنے کے لئے تکنیکی طور پر ثالثی بات چیت کے اہم مضمرات کو اجاگر کیا گیا ہے۔

اگر کسی کے خود اعتمادی کی تعمیر میں نو عمروں ، بالغوں اور بالغوں دونوں کے لulates ، نیٹ ورک کے ذریعے بھی ، ہم ترقی پسند دیکھ سکتے ہیں اجتناب عام سیاق و سباق اور روزمرہ کی زندگی میں تعامل اور معاشرتی انخلاء کے طرز عمل جن کے ل person فرد حقیقی سے حقیقی طور پر ایک مجازی رابطے کو 'ترجیح' دیتا ہے ، جس سے کچھ تکلیفوں کا ظہور ہوتا ہے: معاشرتی تنہائی ، معاشرتی اضطراب ، افسردگی ، نیند کی خرابی ، حراستی کی پریشانیوں ، جسمانی اور ذہنی توانائوں میں کمی (ہاؤ این ، سماہا ایم ، 2016)۔

ایک اور تعمیر جو انٹرنیٹ کی لت کے سلسلے میں پڑھی گئی ہے وہ افسردگی ہے (موریسن سی ، گور ایچ۔ ، 2010)۔ مثال کے طور پر ، ڈالبڈاک (2013) کے ایک مطالعے کے مطابق ، انٹرنیٹ کی لت کے خطرے کی پیش گوئی کرنے کے عوامل وہ عوامل ہیں جو: مردانہ جنسی تعلقات ، آن لائن گزارا ہوا وقت ، افسردگی اور کمالیت پسندی کے جذبات۔

اس موضوع پر ، پہلے دو میٹا تجزیات حال ہی میں شائع ہوئے تھے ، جس میں یورپ ، شمالی امریکہ اور ایشیاء میں مقیم 27،000 سے زیادہ فیس بک صارفین پر مشتمل متعدد مطالعات کے نتائج کا تجزیہ کیا گیا تھا (مارینو ایٹ ال۔ ، 2018a ، مارینو ET al. ، 2018b)۔ ان مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ جو صارفین زیادہ تکلیف دہ انداز میں فیس بک استعمال کرتے ہیں ان میں نفسیاتی پریشانی کی علامتوں کی اطلاع دہندگی کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے ، جیسے پریشانی اور افسردگی کی زیادہ سطح۔ مزید برآں ، وہ اپنی زندگی کے ساتھ نچلی سطح کی خوشی اور اطمینان ظاہر کرتے ہیں (مارینو ایٹ ال۔ ، 2018a) اور کم خود اعتمادی (مارینو ایٹ ال۔ ، 2018 بی)۔

یہ خود کو ظاہر ہوتا ہے کے طور پر ایک سے زیادہ سکلیروسیس

کاملیت پسندی کو اس اضطراب کی نشوونما کے خطرے کو بڑھانے کی صلاحیت رکھنے والے عمومی عدم استحکام کے ایک عنصر کے طور پر پہچانا جاتا ہے ، پہلے ہی بیک (1976) نے اپنے کلاسیکی تھیوری میں روشنی ڈالی ہے کہ افسردہ افراد کے مخصوص مفروضوں میں خاص طور پر سوچنے کا رجحان پایا جاتا ہے۔ کسی بھی کام میں کامل ہو۔

شرافان ایٹ ال. ، 1999 کے مطابق ، کمالیت پسندی منفی نتائج کے باوجود کم سے کم ایک انتہائی نمایاں ڈومین میں خاص طور پر مطالبہ کرنے والے اور خود ساختہ ذاتی معیارات کے لئے مستحکم تلاش پر خود تشخیص پر حد سے زیادہ انحصار کی نشاندہی کرتی ہے (شرافان ایٹ ال۔ ، 1999) . اس کے ساتھ کسی کے طرز عمل کی تنقیدی جائزہ لینے کے رجحان کے ساتھ ہوتا ہے (باسٹیانو ایٹ ال۔ ، 1994؛ فراسٹ ایٹ ال۔ ، 1990)۔

اشتہار ہماچیک (1978) نے جو مثبت تصو propر پسندی اور منفی کمالیت پسندی کے مابین تجویز کی ہے وہ دلچسپ ہے: جبکہ مثبت کمال پسندی میں غلطی کو بڑھنے کے امکان کے طور پر دیکھا جاتا ہے اور دوسروں کے منفی فیصلے کا خدشہ نہیں ہوتا ہے ، منفی کمال پسندی میں خوف مستقل رہتا ہے۔ ناکام ہونے اور حاصل کردہ نتائج کی قدر میں کمی؛ دوسری طرف ، ہم اپنی غلطیوں کی نشاندہی کرتے ہیں۔ اس سے خود اعتمادی میں کمی آتی ہے کیونکہ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ دوسروں کی منظوری حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے کہ اعلی اور اعلی اہداف کے حصول کا مظاہرہ کرتے رہیں۔ جو لوگ غلطی سے بچنے کی اپنی اہلیت کی بنیاد پر خودمختاری کا جائزہ لیتے ہیں ، جب اس کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، اس کی بجائے وہ آسانی سے مجرم ، ناکارہ اور ناکافی محسوس کرسکتے ہیں۔ جو بحران پیدا ہوسکتا ہے وہ افسردہ کن مفاہمت کا حامل ہوسکتا ہے ، اس لحاظ سے سوشل میڈیا کی حقیقت مجوزہ سیلف امیج سے متعلق متعدد متغیرات کو قابو میں رکھنے کی اجازت دیتی ہے اور اسی وجہ سے غلطی کے امکان کو کم کرتی ہے۔

اس تحقیق کا مقصد اس بات کی تصدیق کرنا ہے کہ انٹرنیٹ کی لت کے سلسلے میں مذکورہ تعمیرات ، جیسے خود اعتمادی ، پیتھولوجیکل کمالیت ، اضطراب ، افسردگی اور ذہانت کی قابلیتیں کس حد تک باہمی تعلق اور اثر انداز ہوتی ہیں۔

نمونہ

نمونہ 398 مضامین پر مشتمل ہے ، جن میں 74.4٪ خواتین ، 25.6٪ ​​مرد ہیں۔ نمونے کی اوسط عمر 18 سے 70 سال تک 34.7 سال (ایسڈی = 9.9) ہے۔ تمام ڈیٹا گمنامی میں جمع کیا گیا تھا۔

سب سے زیادہ استعمال ہونے والے سماجی پلیٹ فارمز ہیں فیس بک ، انسٹاگرام ، یوٹیوب اور واٹس ایپ۔ عام طور پر ، جن مضامین نے سوالنامہ پُر کیا تھا ، انھوں نے بتایا کہ وہ بنیادی طور پر سوشل میڈیا کا استعمال اس کے لئے کرتے ہیں:

  • میرے دوستوں کے ساتھ جڑے رہیں (79.1٪)؛
  • میرے شہر میں ہونے والے واقعات کو دیکھیں (53.3٪)؛
  • روزمرہ کی زندگی سے فرار (36.4٪)؛
  • مزہ کریں (36.2٪)؛
  • نوکری کی تلاش (16.1٪)؛
  • تنہا کم محسوس کریں (10.1٪)؛
  • نئے لوگوں سے ملیں (7٪)؛
  • ایک ساتھی (2٪) تلاش کریں۔

68.1٪ ریسرچ نمونہ سوشل میڈیا کا استعمال کرتے ہوئے دن میں ایک سے تین گھنٹے خرچ کرتا ہے ، تقریبا٪ 25٪ تین سے پانچ گھنٹے (منسلک پوسٹر کا پہلا عدد 1)۔

گوگل فارم پلیٹ فارم کے استعمال سے ، مضامین کی بھرتی آن لائن ہوئی ، اور ان سے مندرجہ ذیل سوالناموں کو پُر کرنے کو کہا گیا:

  • انٹرنیٹ لت ٹیسٹ (IAT) جو انٹرنیٹ کی لت کی جانچ کرتا ہے۔
  • میٹاسیگنیشن سوالنامہ 30 (MCQ-30) جو اعتراف عقائد کی تفتیش کرتا ہے۔
  • کثیر جہتی پرفیکشنزم اسکیل (MPS) جو کمالیت کی تحقیقات کرتا ہے۔
  • روزن برگ خود اعتمادی کا پیمانہ (RSES) جو خود اعتمادی کا اندازہ کرتا ہے؛
  • اسپتال اضطراب اور افسردگی کا پیمانہ (HADS) جو تشویش اور افسردگی کی علامات کا اندازہ کرتا ہے۔

طریقہ کار

اعدادوشمار کے تجزیوں کے بارے میں ، ایک باہمی وابستہ تجزیہ کے ذریعے ہم نے انٹرنیٹ ایڈکشن ٹیسٹ (IAT) کو ایک منحصر متغیر کے طور پر مدنظر رکھا اور اس کا تعلق خود اعتمادی ، کمالیت ، اضطراب ، افسردگی اور تشخیصی صلاحیتوں سے تھا۔ جو آزاد متغیر تشکیل دیتے ہیں۔

نتائج

باہمی وابستگی کے تجزیوں کی بات ہے تو ، سوشل نیٹ ورک کے لت میں پڑنے والے مضامین میں خود اعتمادی ، پیتھولوجیکل کمالیت ، اضطراب اور افسردگی کی نشاندہی ہوتی ہے (p<.05).

انٹرنیٹ کی لت اور سوشل نیٹ ورک: اس رجحان سے وابستہ تعمیرات

IAT اور MPS ، RSES ، ANX اور DEP کے درمیان باہمی تعلقات۔

مزید برآں ، مردوں کے گروپ نے اس کے علاوہ ، خواتین کے گروپ کے احترام کے ساتھ بھی ، اس کے بارے میں مثبت اعتقاد کے احترام کے ساتھ ایک مثبت رشتہ ظاہر کیا ریموگینیو (منسلک پوسٹر کا اعداد و شمار 3) ، یعنی وہ سوچتے ہیں کہ بروڈنگ مدد کرسکتی ہے (پی<.05).

اس کے علاوہ ، اس بات کی جانچ کرنے کے لئے کہ تغیرات کا فرق موجود ہے اور کوئی فرق سامنے نہیں آیا (پی = .05) مختلف حالتوں کا تجزیہ کیا گیا۔

بحث

معاشرتی علت کے شکار افراد پیتھولوجیکل کمالیت ، کم خود اعتمادی ، اعلی سطح کی بے چینی اور افسردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں۔ لہذا اس تحقیق کے مقصد کی تصدیق کی گئی ہے۔ مزید برآں ، مردوں کے گروپ نے اس کے علاوہ ، خواتین کے گروپ کے مقابلے میں ، شوق سے متعلق مثبت عقیدے کے احترام کے ساتھ ایک مثبت رشتہ ظاہر کیا ہے ، یعنی ، وہ یہ سوچتے ہیں کہ بروڈنگ مفید ثابت ہوسکتی ہے۔

آئندہ کام کرنے والی قیاس آرائی یہ ہے کہ ان نئے علتوں کے افعال کے بارے میں آگاہی بڑھانے اور ممکنہ طور پر علاج معالجے کے میدانوں میں توسیع کرنے کے ل cause عامل کے مابین تعلقات کو گہرا کرنا ، مثال اور وجہ یا اثر یا ثالثی کے لئے۔

ریسرچ پوسٹر - میری خواہشات کا معاشرتی: ریلم میں سب سے زیادہ خوبصورت کون ہے؟

ٹیم یا انفرادی کھیل پر بحثی متن