اکثر و بیشتر مجھ سے لڑکیوں اور لڑکوں کی اسکرینوں کے استعمال کے بارے میں پوچھا جاتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ میں نے اس سوال سے نمٹنے اور سمجھنے کی کوشش کی ، اپنے وقت سے پیچھے ہٹ کر اور اس کی توقع کرنے کے لئے مل کر کوشش کرنا ، ایسے والدین کی مدد کیسے کی جائے جو خود کو اس دور کی بظاہر سب سے زیادہ بے قابو قوتوں میں سے کسی ایک کا نظم و نسق کرنے میں مبتلا ہیں: ورچوئل۔

فون ، کمپیوٹر اور ٹیبلٹ کے استعمال کے سامنے خود کو کیسے پوزیشن میں رکھنا ہے؟

اشتہار گذشتہ ستمبر (وایمھبل ، 2017) میں ایک کانفرنس میں موجود ماہر نفسیات کے ساتھیوں نے یہ ظاہر کیا کہ طبی حیثیت اختیار کرنے کا مطلب یہ ہے کہ تعلیم میں شامل بالغوں (والدین ، ​​دادا ، نانا ، نانی ، اساتذہ وغیرہ) کے بارے میں فیصلہ نہ کریں لیکن ان کی حمایت کرتے ، وضاحت کرتے ہوئے ان کی اپنی خاص ضرورتوں کو سمجھنے کے ل growth بچہ ترقی کے کس مرحلے پر ہے۔





جھٹکا تھراپی ٹریلر انج

اگر آپ زندگی کے پہلے مہینوں کے بارے میں سوچتے ہیں تو ، یہ واضح ہے کہ بڑھنے کے ل to آپ کو اشیاء کو چھونے کی ضرورت ہے ، انھیں اپنے منہ میں ڈالیں ، انہیں سونگھیں ، انھیں جوڑ دیں ، پھر پھینک دیں ، انہیں واپس لے جائیں ، عملی طور پر انہیں اپنا بنائیں۔ غیر فعال وژن لہذا آپ کو ایک فعال انداز میں دنیا کا تجربہ کرنے ، اس پر عمل کرنے کے قابل ہونے کے ٹھوس احساس کا تجربہ کرنے سے روکتا ہے۔ اس کے بعد ہم اس حقیقت پر اکٹھا ہوسکتے ہیں کہ اسکرین کے سامنے گزارنے والا وقت ہمیں صرف دو حواس استعمال کرنے کی اجازت دیتا ہے: نظر اور سماعت۔ تو کیا ہوگا اگر آپ پانچوں حواس استعمال نہ کریں؟ بچوں کی نگہداشت کے پیشہ ور افراد کی حیثیت سے ، اس کو نظرانداز نہیں کیا جاسکتا ہے کہ متعدد تحقیقات ٹیلی ویژن کے خطرات اور اسکرین کے استعمال خصوصا three تین سال کی عمر سے پہلے ہی اس کی تصدیق کرتی ہیں اور اس کی تصدیق کرتی ہیں (ریپامونٹی ، 2016)۔

اسکرینوں کے سامنے گزارا سارا وقت 'ضائع' نہیں ہوتا ہے لیکن یہ یقینی طور پر ایک ایسا وقت ہوتا ہے جس میں ابتدائی قابلیتیں جو کھیل کے لئے فطری اور عمر مناسب ہیں استعمال نہیں ہوتی ہیں۔



اے اے پی کی تکنیکی رپورٹ کے مطابق (امریکی اکیڈمی آف پیڈیاٹریکس (ریڈ چیسیاکوس ایٹ ال ، سنہ 2016)) اس بات پر غور کرنا ہوگا کہ کچھ مہینوں کے بچے کے ل the ، تصاویر ، رنگوں اور آوازوں کی تیز تال محرک سے کہیں زیادہ شدت کا حامل ہوتا ہے اس کی روزمرہ کی زندگی کا معمول ۔ایک روشن اسکرین کی توجہ اپنی طرف راغب کرتی ہے لیکن اس سے وہ پرجوش ، مشتعل اور اس کی حراستی کو نقصان پہنچاتا ہے۔ میں اس پر زور دینا چاہتا ہوں کہ اس کا خطرہ ہے: اس کا مطلب یہ ہے کہ ٹیبلٹ کو کھیلنے کے لئے ضروری نہیں کہ اس سے سمجھوتہ کریں۔ سیکھنا ، لیکن یقینی طور پر دوسروں کے ساتھ اور اپنے آپ کے ساتھ تعلقات میں پھوٹ ڈالنا۔

خود سے اور خود سے بھی رشتہ

کھیلیں ترقی کی کلید ہے تخلیقی صلاحیت اور تخلیقی ، فکری بلکہ جذباتی قابلیتیں بھی۔ کھیلنا آپ کو سیکھنے اور تفریح ​​سے نمٹنے کی اجازت دیتا ہے بلکہ دو ضروری نکات کے ساتھ بھی ، بدقسمتی سے اکثر بھول جاتا ہے ، اگر اسے نہیں ہٹایا جاتا ہے: بوریت اور تنہائی۔ تھوڑی تھوڑی دیر میں لڑکی اور لڑکے کو عدم موجودگی ، خالی پن اور یکجہتی کی حمایت کرنا سیکھنا چاہئے۔ گولی کے معاملے میں ، یہاں ایک خارجی شے موجود ہے جو اندرونی باطل کو آسان اور فوری طور پر بھرتی ہے ، جس سے آپ اپنے جذبات کو سننے کے قابل نہیں رہتے ہیں اور ہر چھوٹی اور بڑی مایوسی کا نظم کرتے ہیں۔

بار بار استعمال نئی ٹیکنالوجیز ایسا لگتا نہیں ہے کہ اس سے بچے کی معاشرتی صلاحیتوں کی نشوونما میں مدد مل رہی ہے۔ گولی سالوں میں معاشرتی رابطوں کی حوصلہ شکنی کا خطرہ بناتی ہے جس میں دماغ میں اہم اعصابی اور اعصابی ترقی ہوتی ہے۔ پہلا نتیجہ ، اس تنہائی سے اخذ کیا جس میں ان کے اغوا شدہ بچے خود ڈوبے تکنیکی گیجٹ ، بات چیت کرنے کی کم صلاحیت ہے(صرف ٹیبلٹ ، 2013)۔



لہذا ، تنہائی میں کم حقیقی کھیل ، کمپنی میں کم اصلی پلے۔

افسردگی بزرگ کیا کریں

دوسروں کے ساتھ رشتہ ہے

اشتہار ماں ، باپ اور بیٹے کے درمیان بلکہ بھائیوں اور بہنوں کے مابین ایک دوسرے کے ساتھ مشترکہ جذبات ہوتے ہیں جو لڑکے اور لڑکی کو ایک دوسرے کے ساتھ میل ملاپ کرنے کا موقع دیتے ہیں ، تاکہ خوشگوار تجربات کو تقویت ملی اور منفی تجربات کو کم کیا جاسکے۔ ایک دوسرے کو سمجھنے اور اچھا محسوس کرنے کے لئے ایک مشترکہ ارادے کے ساتھ۔

یہ ہمارے اپنے خاندانوں میں مشاہدہ کرنا ممکن ہے کہ اب اسکرین ٹائم کے ساتھ روزانہ مواصلات کس طرح تیزی سے جڑے ہوئے ہیں: ایپلی کیشنز کے ذریعہ ہونے والی بات چیت میں براہ راست اور مخر ٹیلی فون گفتگو ہوتی ہے۔ نتیجہ یہ ہے کہ بچے نہ صرف زیادہ سے زیادہ وقت کسی اسکرین کے سامنے گزارتے ہیں ، بلکہ وہ اپنے والدین کو ایسے وقت اور اوقات میں ایسا کرتے ہوئے دیکھتے ہیں جب وہ پہلے 'ناقابل رسائی' تھے۔

تعلقات کے لئے موزوں اور وقف کردہ لمحات پھر کنبے کے ہر فرد کے لئے مقدس ہو جاتے ہیں!

والدین اپنے بچوں کو تیز کر رہے ہیں

کسی بھی ٹیلیویژن پروگرام کی اتنی اہمیت نہیں ہوسکتی ہے جیسے کسی بیٹے ، بیٹی کو صحیح معنوں میں خطاب کیا جاتا ہے اور میں یہ بھی شامل کروں گا کہ چھوٹوں کو اتنی ہی کہانیاں سنانے کی ضرورت ہے جتنا کہ بڑوں کو کرنے میں خوشی ہے۔

موضوع (ویمھبل ، 2017) کا مطالعہ کرنے والے ساتھیوں کے مطابق ، اسکرینوں کے زہریلے سے متعلق مفروضوں کی تصدیق کرنے کے لئے ابھی تک اتنا سائنسی ادب موجود نہیں ہے ، لیکن معاشرتی روابط سے گھٹ جانے والے وقت کا خطرہ ہر سطح پر عیاں ہے۔

مختصر میں ، واقف اور کے درمیان مجازی آپ کو کسی ایک کا انتخاب نہیں کرنا چاہئے مجازی یہ واقف افراد کی تعمیر میں مفید ثابت ہوگا۔ جیسا کہ ڈونلڈ وینکوٹ نے ہمیں سکھایا ، کوئی بچہ نہیں ہے: ایک رشتہ ہے۔